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문의해 주셔서 감사합니다.
거북목증후군은 오랫동안 눈높이보다 낮은 모니터나 책을 내려다보는 사람들의 목이 거북이 목처럼 앞으로 구부러지는 증상을 말합니다. 이런 증후군은 전체적인 척추의 모양이 거북이등처럼 굽어있고 목은 일자목으로 변형되어 있는 경우가 많고 목디스크로 진행하기도 합니다. 그래서 등과 목주위에 있는 근육이 많이 뭉쳐있고 항상 어깨와 목에 무거운 짐을 진 것처럼 묵직하고 피곤합니다. 그래서 이런 거북목증후군 환자는 만성피로를 호소하고 심하면 우울증으로 발전하여 삶의 질이 많이 떨어지게 되는 질환입니다. 문의하신분의 나이와 어느정도 심한지 정확한 내용이 없어서 정확한 답변을 하기는 힘들지만 주 1~2회로 3개월이상 시술해야 할 것으로 사료됩니다. 그리고 가능하면 책이나 모니터를 눈높이로 맞추고 자주 스트레칭을 해주셔야 합니다. 비용을 포함하여 더 궁금하신 내용이 있으시면 유선전화를 주시거나 내원하시기 바랍니다.
이번 기회에 거북목증후군도 교정하시고 삶의 활기를 찾으시길 바랍니다. 감사합니다.