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안녕하세요
1년전 급성으로 허리디스크후 다 나았다 생각했는데
딱 1년후 줄넘기로 재발했습니다 치료후 이상하게
앉아서 다리를 펴지않고 있질 못합니다
자꾸 무릎이 들린다고 해야하나
이런건 따로 치료를 받아야 하나요 아님 스트레칭으로 혼자 해나가면
괜찮아질 문제인가요
답변좀 해주세요 감사합니다