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가을철 보약

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작성자 newbee
댓글 0건 조회 1,263회 작성일 03-09-26 18:55

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"여름내 무더위와 피로에 지친 몸을 추스려야할 이때, 보약을 먹어야 되지 않을까 궁금해 하는 사람이 많다. 특히 이맘 때는 시험을 앞둔 수험생들. 겨울에 감기 많이 걸리는 어린이, 추위를 잘 견뎌내길 원하는 노인들이 병원을 많이 찾는다.

봄과 가을은 급격한 기온의 변화로 말미암아 인체의 면역력이 떨어지고 체내 대사의 손실이 큰 시기를 볼 수 있다. 그러므로 이러한 시기에 미리 면역력을 키우는 것이 병이 생기기 전에 치료한다는 한방의 치료개념과 일맥상통한다고 할 수 있다.

기혈의 균형이 맞추어지므로 기분이 좋아지고 소화도 잘되며 밥맛이 좋고 잠을 깊이 자며 피로감이 덜해지고 대소변을 잘 보게 된다. 너무 마른 사람은 살이 찌게 되고 반대로 비만한 사람은 신진대사가 원활해져 적당히 빠지며 얼굴색이 좋아지게 된다. 따라서 보약을 먹는데 어떤 특별한 계절이 있는 것은 아니다. 몸의 면역 기능을 높여주는 보약은 계절의 특성에 맞게 언제라도 쓸 수 있고 몸이 안 좋으면 지금 당장 보약이 필요하다.

보약이 몸에 좋다고 해서 누구에게나 다 좋은 것은 아니다. 나이에 따라, 성별에 따라, 허한 정도에 따라 각각의 처방이 다르다. 보약도 엄연히 치료약이므로 진맥과 진단에 따라 각자에게 맞는 약을 처방 받아서 먹어야 한다.

주간한국 기사발췌
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