• 목록
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

"비만에 관심을 가져야 하는 이유는 많은 사람들이 미용상 좋지 않기 때문이라는 생각을 하지만 사실은 비만이 심혈관질환 등 여러 질환의 원인이 되고 건강에 많은 영향을 미치기 때문이다.

비만 중에서도 특히 문제가 되는 것이 뱃살(복부비만)이다. 복강 내 지방세포는 쉽게 지방산으로 분해되어 혈액 속으로 나오는 속성을 갖고 있다. 이렇게 혈액 내 지방산이 과다해지면 근육과 간에서 인슐린의 효과가 떨어지게 되고 인체는 이를 극복하기 위해 더 많은 인슐린을 만들려고 하고 췌장이 기능항진 상태에 빠져 고인슐린혈증(혈액 내 인슐린의 농도가 과다하게 높아지는 현상)이 유발된다.

고인슐린혈증은 고혈압, 협심증, 심근경색, 뇌혈관 경색 등 무서운 합병증을 유발한다. 따라서 “건강하게 장수하려면 뱃살을 빼라”고 경고하는 이유가 여기에 있다.
"